Informations sur 'Gain Musculaire' et 'Protéines lentes et rapides'(afficher détails...)
Gain Musculaire
Gain musculaire c'est l'augmentation de la masse musculaire.
Ceci est obtenu grâce à des suppléments riches en protéine, mélange protéiné et acide aminée.
Ces éléments sont les matières premières dans la création de masse musculaire sans eux aucune progression n’est possible.
On retrouve les gainers, les protéines, les acides aminés,..
Protéines lentes et rapides
Les protéines à diffusion lente et rapide sont idéales pour la prise de masse et limiter le catabolisme (destruction du muscle)
Dans un premier temps la protéine rapide de ce mélange va immédiatement couper le catabolisme musculaire et dans un 2eme temps ce diffuser très lentement pour nourrir au mieux les muscles.