Le Rhodiola de Now Foods a de multiples bienfaits, entre autres d'augmenter la capacité à l'effort et de diminuer la période de temps nécessaire à la récupération après un exercice intense.

Voici la liste des différents bienfaits du Rhodiola

-Améliore les fonctions cognitives en situation de stress.
-Combats la fatigue .
-Augmenter les performances physiques et intellectuelles.
-Traite l'aménorrhée et les dysfonctions sexuelles.
-Combats la dépression, l'asthénie et neurasthénie.

Le Rhodiola est originaire des régions arctiques et alpines d'Europe, d'Asie et d'Amérique et a été longuement utilisé en tant que tonifiant par toutes les cultures, incluant la Grèce Antique.

Rhodiola est globalement connue en tant qu' adaptogène, un terme se référant à tous les agents augmentant la capacité du corps à s'adapter à des conditions stressantes

Peut être utilisé par des végétariens.